Month: abril 2016

¿Tu actual pareja es la correcta? Cinco puntos para saberlo.

jovenes en cafe

Me han dicho muchas veces que la pareja perfecta no existe y me niego a pensarlo. Realmente creo que las virtudes y los defectos hacen perfecta a una persona.

Es importante saber qué es lo que buscas en una pareja y también estar conscientes de qué es lo que estás dispuesto a dar u ofrecer. Tener en cuenta estas características te abrirán los ojos para saber cuando está frente a tus ojos. Una vez que sabes esto, entonces estás listo para tomar en cuenta los siguientes 5 puntos para tomar una decisión.

1. Espiritualidad

El tema de la religión es uno difícil. Las creencias religiosas o espirituales son de vital importancia en una relación, aún y cuando esto sea lo último que tomes en cuenta. Ponte a pensar si tienen las mismas creencias, pues los problemas serán un hecho a la hora de tomar decisiones en cuanto a los domingos, las conversaciones familiares, los planes de boda y, más adelante, la crianza de los hijos. Evítate estos problemas y platica sobre tus creencias.

2. Visión

Eres una persona súper trabajadora pero la personas con la que sales le gusta trabajar desde su sofá. Eso no lo toleras pero crees que cambiará. Es importante platicar sobre los sueños y las metas que tienen, cómo se ven en el futuro, qué proyectos o sueños tienen. Esto te ayudará a conocerlo(a) más y saber si admiras a esa persona o si tu pareja te admira por lo que eres y quieres en la vida.

3. Visualízate

Una cosa es verte aventando el ramo (o liga) y otra muy diferente es visualizarte con esa persona, imaginando su futuro en base a lo que conoces de ella. ¿Tienen los mismos valores? ¿Buscan las mismas cosas: hijos, viajes, servir a la comunidad, familia o tener solo perros? Muchas parejas terminan separadas porque platican estas cosas hasta el matrimonio. Platicarlas antes como tema casual no es ejercer presión, es parte del proceso de conocerse.

4. ¿Hay amor?

El amor es compromiso, no solo mariposas. Establecer relaciones casuales solo para ver qué pasa terminará lastimando uno o dos corazones. No te expongas a relaciones que sabes que terminarán mal o que no durarán. El amor es una decisión que tomas, respétala y cuídala. Piensa si aún así harías todo esto. El sentimiento tarde o temprano puede disminuir, por lo que es importante decidir con la cabeza y alimentar esa decisión para que los sentimientos sigan creciendo.

5. No Hay Duda

Si todo suena bien y cumple con todos los puntos arriba mencionados, ya estás listo(a) para tomar una decisión. No hay duda alguna que estás saliendo con la persona adecuada; entre más hablan de sus ideas, sueños y planes, sabes que puedes vivir con esa persona. Lo(a) has visto llorar, enojarse, reír y no cabe duda que es la persona que quieres cuidar, consentir y hacer feliz.

Si aún crees que debas de conocerla más, sigue tu corazón y recuerda que no hay prisa, el tren no se está yendo.

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El pasado no determina tu futuro

Abril

Para The Local Muse … El pasado no determina tu futuro. Un poco sobre mi vida y lo que enfrente en el pasado. Eso no determinó mi presente y definitivamente no determinará mi futuro.

Así es con nuestras vida, siempre vivimos cosas de las cuales no estamos orgullosos, pero eso no nos determina, lo que nos determina es como vamos a utilizar eso que vivimos como plataforma para ser mejores y lograr nuestros sueños y propósito de vida.

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Lo que toda mujer debe de saber

Lo que toda mujer debe de saber
Una mujer debe ser tratada con respeto, valorada, cuidada: física, mental y emocionalmente. No debe ser lastimado su corazón, ni maltratado su cuerpo.
La mujer es una creación divina con un propósito de crear vida por medio de su cuerpo, ser amorosa para cuidar de su esposo, la mujer es creada con una habilidad para proteger a sus hijos, tiene la capacidad de ver las necesidades de un hogar y la inteligencia para ser la consejera y ayuda de un hombre. Tiene la habilidad y la inteligencia para ser madre, esposa y profesionista. Dios no se equivocó en crearte a ti tan única y especial con un propósito más allá de lo que ves.
Una mujer debe ser cuidada y protegida no solo de quienes estén a su alrededor, sino a veces debe ser protegida de sí misma. ¿Cuántas veces te has dicho algo ofensivo? ¿Te has dicho; que tonta soy, cuando no haces algo bien? ¿Criticas tu cuerpo? ¿Has estado con un hombre que no te valora? ¿Pasas tiempo con personas que te hacen sentir mal y que incluso te han ofendido?
 ¿QUE PUEDO HACER?
  • No maltrates tu vida con pensamientos que dicen: NO PUEDES, NO VALES, NADIE TE QUIERE, NO ERES SUFICIENTE. Si un pensamiento de estos llega de casualidad, cámbialo con un; SI PUEDO, VALGO MUCHO, SOY UNICA.
  • Cuida tu corazón de emociones de dolor, tristeza, inseguridad, miedo, autoestima baja. Todo comienza con un pensamiento, no permitas que esta idea se quede en tu cabeza, cámbiala por algo que aumente tu autoestima, tu seguridad.
  • No maltrates tu cuerpo con ejercicio excesivo que puede traer lesiones, dietas que afecten tu salud, ideas sobre anorexia o bulimia.
  • No expongas físicamente tu cuerpo a ropa o modas que denigran tu integridad para ser aceptada por amigas, ni por ser apreciada o amada por un hombre. Quien te va a querer es porque eres bella por dentro y quiere que esa belleza está siempre con él.
  • Cuida tu autoestima, no te compares con nadie, eres única y diferente con un propósito especial. Crece, aprende, juega, diviértete, sé la mejor versión de ti misma.
  • Cuida tus pensamientos, no permitas que las ideas negativas, auto destructivas y críticas aniden en tu mente, no dejes que den vuelta en tu cabeza. Siempre cámbialo por algo bueno y de valor.
Cuida esa mujer que llevas dentro, el mundo necesita de tu esencia única y especial que nadie más podrá ofrecer. Párate derecha y mírate al espejo; eres perfecta a los ojos de Dios, todo en ti no es casualidad es un plan perfecto para un propósito eterno.
TE RETO A……
Te voy a dejar una actividad que te ayudará mucho, te tomará menos de 5 minutos.
En una hoja o libreta escribe una lista de cosas que te gustan de ti misma (habilidades, cualidades, personalidad, partes de tu cuerpo que te gustan, formas de ser que te hacen sentir bien sobre ti misma).
Ahora escribe otra lista con cosas que te gustaría mejorar (tomar un curso, hacer ejercicio, comer más fruta, salir más con amigas, ayudar a quien lo necesita). Pon fecha a las actividades de la segunda lista y hazlas, el concentrarse en las cosas positivas de uno mismo y en las cosas positivas que harás para ser una mejor versión de ti misma es lo que te hará enfocarse en lo buena que eres y lo mejor que serás.
Recuerda que para que la gente nos respete, necesitamos empezar por nosotros mismas.
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